Cómo salir del sufrimiento y vivir en el gozo interior a través del tantra¿Puedes decir aquí y ahora que este momento es perfecto? ¿Qué crees que necesitas para ser feliz? ¿Una pareja? ¿Un trabajo nuevo? ¿Otro cuerpo? ¿Dejar de sentir ansiedad? Vivimos l...9788418223013Roura, Elma
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lunes, 1 de junio de 2020
Por qué la belleza es fundamental para todoSomos seres creativos. Nos encanta hacer cosas. Y este libro nos inspira a hacer mejores cosas por mejores razones. Es una guía para creativos, diseñadores, líderes, emprendedores ...9788418223228Moore, Alan
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lunes, 1 de febrero de 2021
Identifica qué es un «no» y cómo acercarte a tu «sí» para construir vínculos sanPor diversos motivos el tema de las relaciones nos moviliza a todos. En este libro, Elma Roura nos proporciona herramientas prácticas para observar nuestros vínculos con mayor clar...9788418223594Roura, Elma
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sábado, 1 de octubre de 2022
Los descubrimientos detrás del poder curativo del asombroUn recorrido fascinante por el arte de sentir asombro, un sentimiento que nos da placer y felicidad en el momento, pero que además aporta sentido a nuestras vidas. Esta guía prácti...9788418223662Sandberg, Katrin / Hammar...
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miércoles, 1 de marzo de 2023
Una guía práctica para cultivar una vida compasiva basada en la atención plena¿Quién no se ha dicho alguna vez: «Nunca lo lograré...», «Todo me sale mal», «¡Soy incapaz!», «Estoy demasiado estresado...»? Son frases que reflejan la realidad diaria de muchas p...9788418223822Comas, Sylvia / van den B...
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domingo, 1 de octubre de 2023
Un viaje filosófico a través de las emociones oscurasUna provocadora exploración filosófica sobre lo que emociones oscuras como la ira, la ansiedad y la depresión pueden revelarnos acerca de nosotros mismos y de lo que significa ser ...9788410358034Alessandri, Mariana
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martes, 1 de octubre de 2024
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