Dicen que no tengo nadaDolores diversos, mareos, malestar cardíaco, respiratorio o digestivo son parte del caleidoscopio que conforma las somatizaciones, un trastorno sin aparente causa orgánica, frecuen...9788410179295García Campayo, Javier
IVREA EDITORIAL
sábado, 1 de junio de 2024
La mayoría de las personas vamos siempre corriendo, ¿tú también?Vivimos en un mundo estresado y acelerado. Una sociedad superocupada donde cuidarse, disfrutar de la vida, descansar...9788491399803García Campayo, Javier
Harper Collins
viernes, 1 de septiembre de 2023
Medita, conoce la mente y saborea el presenteSufrimos elevados niveles de estrés y de ansiedad, nos sentimos desmotivados por la rutina del día a día, insatisfechos con nuestro trabajo o atrapados en preocupaciones que nos ge...9788494595967García Campayo, Javier / ...
SIGLANTANA
domingo, 1 de enero de 2023
Un nuevo sistema para un mundo felizA pesar de los retos a los que nos enfrentamos como el cambio climático, las guerras, las hambrunas, etcétera, todos queremos ser felices. Este estado mental y emocional ha sido u...9788418556197Gallardo, Luis / García C...
SIGLANTANA
jueves, 1 de septiembre de 2022
El camino de la atención plenaMindfulness es un estado de la mente que consiste en estar en el momento presente con atención y con aceptación. Tiene una gran difusión internacional y se aplica a los campos de l...9788494822360García Campayo, Javier
SIGLANTANA
domingo, 1 de mayo de 2022
En la vida diaria y profesional¿Cómo resolver los problemas del día a día? ¿Se ha encontrado bloqueado ante alguna situación? ¿Qué pasa con los problemas que no tienen solución? En una sociedad compleja, constan...9788418556128García Campayo, Javier
SIGLANTANA
viernes, 1 de abril de 2022
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